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2021暑期考研復習:推薦一份作息時間表

2020-06-19 16:39:18| 來源:廣西中公教育

廣西中公考研給大家安排了小福利:

福利1:關注廣西中公考研微信公眾號(ID:gxzgky) 領取58所院校專業課備考資料

福利2:這里聚集了考研一起學習的研友   21考研備考交流群:991792625  (快來加入一起學習吧!)


基礎階段考研備考生6月該如何規劃,7月備考生就進入強化期了,在6月要把基礎階段的任務鞏固牢靠,并對下個階段做好規劃,一起跟隨中公考研小編來了解一下吧~

06:30 起床(嚴格執行)

06:45—07:00 跑步,速度不要太快,呼吸要平穩

07:10—07:30 吃飯少油,少糖,有湯,吃七成飽

07:45—08:20 背單詞空氣新鮮的教室

08:30—11:40 復習專業課知識(政治)

11:50—12:20 吃飯有肉,多菜,九成飽

12:20—13:00 午睡,不可超過一小時(嚴格執行)

13:00—17:00 復習專業課知識和英語

17:00—17:30 跑步速度越快越好,假如條件答應,做一些力量性(啞鈴類)的運動

17:30—18:00 吃晚飯要八成飽,多吃青菜少吃肉類

18:00—18:30 休息放松,看看中公考研微博或微信公眾號的好文分享

18:30—22:30 復習專業課知識

22:30—23:10 背單詞

23:10—23:30 整理思緒,安排檢查第二天的內容安排。

23:30—06:30 睡覺(嚴格執行)

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(責任編輯:gxsxs)

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